30-31 травня у Києві відбудеться фінал дитячих змагань “Хто перший” від Run Ukraine.
Це унікальні безкоштовні спортивно-розважальні змагання для дітей і підлітків (7-14 років), які поєднують паркур, OCR, швидкість, силу та командну підтримку.
Також в програмі — сімейна естафета. Це формат змагань для усієї родини, де батьки разом з дітями в парі проходять смугу перешкод. Але щоб потрапити на змагання, потрібно виконати вправи за відео-інструкціями та надіслати нам.
Зараз триває відбірковий етап, тож напередодні ми поспілкувалися з переможцями сімейної естафети сезонів Літо та Осінь минулого року. Ми поговорили про мотивацію та відбір, секрети успіху та складні етапи, а також про головне — сімейні цінності.
В’ячеслав та Ілля Короткий, команда Fastest
Сімейна естафета Хто перший. Осінь та літо 2025, 1 місце
Як ви готувалися до відбіркового етапу, щоб потрапити у фінал? І чи стали спільні тренування частиною вашого дозвілля після минулорічного успіху?
Особливої підготовки не було, адже спорт присутній у нашому житті щодня. Син займається у клубі «SLS», активно виступає на змаганнях з воркауту. Я зі свого боку теж постійно тренуюся і беру участь в OCR-забігах. Ми просто продовжуємо займатися тим, що любимо, підтримуючи один одного на кожному етапі.
Минулого року ви стали одними з найкращих у сімейній естафеті. Що на вашу думку є ключовим для перемоги, окрім сили та швидкості?
Окрім сили та швидкості, ключовим фактором є дисципліна. Важливо не просто вийти на старт, а постійно бути в спорті, тримати себе в тонусі — мабуть, це найголовніше. Ну і, звісно, щире бажання виграти. Без волі до перемоги показати високий результат неможливо.
Смуга перешкод «Хто перший» поєднує паркур та OCR. Яка перешкода або етап змагань була для вашої команди найскладнішим, а що приносить найбільший драйв?
Найскладнішими виявилися балансові перешкоди — там, де потрібно чітко потрапляти ногами й тримати рівновагу. Це вимагає максимальної концентрації. А щодо драйву… то це сама атмосфера! Весь забіг та вся траса проходять на одному диханні, бо це справжнє родинне спортивне свято. Організатори — супер, молодці, створили крутий настрій!
Чому ви б порадили іншим сім’ям брати участь у таких змаганнях? Що спільний спорт та подолання перешкод змінили у ваших стосунках між батьком та сином?
По-перше, це безцінний час, проведений разом із дитиною. Це не просто про спорт чи здоров’я, а про вміння зібратися, коли важко. І що важливо — це справді весело!
Чи змінило це наші стосунки з сином? Глобально ми залишилися тими ж, у нас, як і в усіх, бувають різні моменти — і класні, і не дуже. Але те, що ми разом працюємо на результат, долаємо перешкоди як одна команда, однозначно зміцнює наш зв’язок. Дуже вдячні, що проводяться такі заходи!
Гліб та Денис Громозда
Сімейна естафета Хто перший. Літо 2025, 2 місце
Як ви готувалися до відбіркового етапу, щоб потрапити у фінал? І чи стали спільні тренування частиною вашого дозвілля після минулорічного успіху?
Щодо підготовки, то в нашій команді є чіткий поділ: син тренується професійно в клубі «SLS», опановуючи ніндзя-спорт та паркур, а я підтримую форму як любитель. Наше дозвілля часто пов’язане з активністю — ми разом виходимо на майданчик, працюємо на перекладині. Можна сказати, що ми завжди перебуваємо в стані «легкої готовності».
Минулого року ви стали одними з найкращих у сімейній естафеті. Що на вашу думку є ключовим для перемоги, окрім сили та швидкості?
Окрім фізичних показників, критично важливим є вміння контролювати свої емоції. На дистанції легко піддатися азарту і припуститися помилок, які коштуватимуть часу. Також важлива максимальна уважність під час проходження траси: один пропущений елемент або неправильна техніка — і ти отримуєш штраф. Перемагає той, хто вміє поєднувати холодний розум із вибуховою енергією.
Смуга перешкод «Хто перший» поєднує паркур та OCR. Яка перешкода або етап змагань була для вашої команди найскладнішим, а що приносить найбільший драйв?
Я не можу виділити якусь конкретну перешкоду, вони всі різні та цікаві. Так само і драйв дарує не якесь конкретне випробування, а вся атмосфера змагань, траса в цілому. Розвиток таких змагань — це те, що справді підігріває азарт.
Чому ви б порадили іншим сім’ям брати участь у таких змаганнях? Що спільний спорт та подолання перешкод змінили у ваших стосунках між батьком та сином?
Раджу спробувати кожному, бо це насамперед неймовірно весело. Такі миті — безцінні спогади, що залишаться з дитиною на все життя. Спільні змагання завжди зміцнюють довіру, взаєморозуміння та роблять стосунки теплішими.
Для нас цей досвід став потужним стимулом тренуватися ще наполегливіше. Ми посіли друге місце, і це лише додало азарту, адже головна вершина — перша сходинка п’єдесталу — ще попереду. Одним словом, це було круто!
Павло та Костянтин Шевченко, команда “Живчики”
Сімейна естафета Хто перший. Осінь 2025, 2 місце
Як ви готувалися до відбіркового етапу, щоб потрапити у фінал? І чи стали спільні тренування частиною вашого дозвілля після минулорічного успіху?
Чи готувався тато до змагань спеціально? Чесно кажучи — ні. Проте він мав чималий досвід тренувань у залі, що дуже допомогло. Раніше тато не брав участі в естафетах, але син наполіг, а обіцянок потрібно дотримуватися.
Тож мама зареєструвала команду, і відступати було нікуди. Після минулорічного успіху родина вирішила приділяти спорту ще більше уваги.
Минулого року ви стали одними з найкращих у сімейній естафеті. Що на вашу думку є ключовим для перемоги, окрім сили та швидкості?
Окрім сили та швидкості, вирішальними факторами стали міцні руки та дрібка везіння.
Смуга перешкод «Хто перший» поєднує паркур та OCR. Яка перешкода або етап змагань була для вашої команди найскладнішим, а що приносить найбільший драйв?
Найважчим випробуванням для тата стали кільця, які потрібно було проходити ногами. Саме цей етап затримав його на шляху до першої сходинки п’єдесталу. Синові ж, навпаки, все давалося легко — він долав перешкоди на одному диханні.
Але найбільш драйвовою частиною залишається рампа. Це справжній момент істини, де вирішується доля перегонів і потрібно викластися на всі сто, продемонструвавши водночас швидкість, силу та спритність.
Чому ви б порадили іншим сім’ям брати участь у таких змаганнях? Що спільний спорт та подолання перешкод змінили у ваших стосунках між батьком та сином?
Ці змагання — чудовий спосіб показати дітям, що дорослі теж мають долати труднощі. Бачачи свою перевагу на певних етапах, діти стають впевненішими у власних силах. Це спільний досвід, який зближує сім’ю та загартовує стосунки.
Реєстрація на вібірковий етап змагань “Хто перший” триває: kids.runukraine.org
Приєднуйтесь! Це шанс випробувати себе, здобути впевненість і отримати незабутні емоції!
